Omgaan met voortdurende veranderingen

‍

Je bent net gewend geraakt aan de ene fase, en hebt geleerd om er mee om te gaan, en dan dient de volgende fase zich al weer aan: puberteit, menstruaties, zwangerschappen, overgang. Daarbij komen ook nog de effecten van medicijnen die we gebruiken, er bij kijken, zoals de pil of het spiraaltje. (die natuurlijk noodzakelijk kunnen zijn)

‍

Inzicht verlicht

Mijn ervaring is dat het begrijpen van ons lichaam al een belangrijke eerste stap kan zijn. Welke processen en welke stofjes spelen een rol. Wat is de functie van die stofjes. Hoe kun je zorgen dat ze hun werk goed kunnen doen, en niet juist nare bijwerkingen gaan geven.
Als vrouw hebben we het vermogen om heel goed afgestemd te zijn op ons lichaam, en te merken hoe omgeving, leefstijl, toxische belastingen, slaap en stressniveaus onze hormonen kunnen beïnvloeden. Deze kunnen op hun beurt ons humeur, energie en fysieke symptomen beïnvloeden.

Daarom zijn interventies gericht op leefstijl en ondersteuning met voedingssupplementen zo toepasselijk, evenals een body-mind benadering zoals homeopathie.

‍

‍

Vertel...

• Wil je begrijpen hoe je cyclus werkt en hoe je je lichaam in de verschillende fasen kunt ondersteunen?
• Heb je pijnlijke menstruaties?
• Heb je last van hormonale klachten zoals migraine, acne, gevoelige borsten?
• Wil je je voorbereiden op een gezonde zwangerschap?
• Vraag je je af waarom je steeds blaasontstekingen krijgt?
• Heb je de zoveelste kuur Canesten bij de drogist gehaald?
• Is de uitslag van je uitstrijkje 'HPV-positief' en moet je een half jaar wachten, maar wil je er in de tussentijd wel iets aan doen?
• Zoek je naar oplossingen voor wisselende en onvoorspelbare energieniveaus?
• Heb je altijd honger, of word je flauw of prikkelbaar als je niet om de paar uur eet?
• Is bij jou het polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS) of endometriose vastgesteld?
• 
  Bent je in de 40 en wil je er alles aan doen om zo makkelijk mogelijk door de overgang te komen?
• Heb je een kast vol supplementen en een hoofd vol goede voornemens maar weet je niet waar je moet beginnen?
• Wil je veganistisch gaan eten en vraagt je je af of je extra supplementen moet nemen?

‍

Dan zullen we naar oplossingen kijken...

‍

Ik help je graag met al deze vragen, door:

‍

• uitleg en informatie
• voedingsadvies
• supplementen
• een homeopathisch geneesmiddel, als je dat wenst.

‍

Ik ben bekend met de gangbare behandelingen van deze klachten, en zal eerst nagaan wat wel en niet heeft geholpen op dat gebied. Als verder onderzoek nodig is, of als een reguliere behandeling de eerste optie is, zal ik je adviseren dit met je huisarts of specialist te bespreken.

‍